Wednesday, November 1, 2017

Mandela: Long Walk to Freedom (2013)







“လုပ္မၿပီးေသးသေရြ႕ေတာ့ အဲဒီအရာဟာ မျဖစ္ႏုိင္ဘူးလို႕ ထင္ရေလ့ရွိတယ္” ႏိုဘယ္လ္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးဆုရွင္ နယ္လ္ဆင္မင္ဒဲလား (Nelson Mandela) ကို အထူးမိတ္ဆက္ေပးဖို႕ လိုမယ္မထင္ပါဘူး။ သူဟာ ေတာင္အာဖရိကမွာ မတရားဖိႏွိပ္အုပ္ခ်ဳပ္မွဳေတြကို တြန္းလွန္ခဲ့ရာမွာ ထင္ရွားတဲ့ တက္ၾကြလွဳပ္ရွားသူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ေၾကာင့္ သူဟာ ေထာင္ထဲမွာ ႏွစ္ေပါင္း ၂၇ ႏွစ္ၾကာ ေနထုိင္ခဲ့ရပါတယ္။ ေနာက္ဆုံးေတာ့ .. ၁၉၉၀ ခုႏွစ္မွာ သူ ျပန္လည္လြတ္ေျမာက္လာၿပီး ေတာင္အာဖရိကကို ေျပာင္းလဲဖို႕နဲ႕ ျပန္လည္စုစည္းဖို႕ ကူညီေပးခဲ့တဲ့ သမၼတ ျဖစ္လာခဲ့ပါတယ္။ သင္ကိုယ္တုိင္မွာေရာ၊ သင့္ရဲ႕ ကမၻာႀကီးကိုပါ အေျပာင္းအလဲလုပ္ဖို႕ မင္ဒဲလားဆီက ရတဲ့ က်ေနာ္အႀကိဳက္ဆုံး အေျခခံစည္းမ်ဥ္း (၉)ခုကေတာ့ ဒီမွာပါ။

၁။ သင့္ကိုယ္သင္ သို႕မဟုတ္ သင့္ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို ေလွ်ာ့မတြက္ပါနဲ႕ နည္းနည္းေလးပဲ မွန္းၿပီး လုပ္ဖို႕ဆိုတာ တည္ၿငိမ္ပါတယ္၊ လြယ္ကူပါတယ္။ ေသခ်ာပါတယ္… အဲဒါက ပိုၿပီးေတာ့ေတာင္ လြယ္ကူပါလိမ့္မယ္၊ ေရတိုအတြက္ပဲဆုိရင္ေပါ့။ ဘာျဖစ္လို႕လဲဆုိေတာ့ သင္အမွန္တကယ္အလိုရွိတဲ့ အရာေနာက္ကို လိုက္ဖို႕ရာ အခ်ိန္ေတြ၊ အားထုတ္မွဳေတြ၊ လမ္းခရီးတစ္ေလွ်ာက္မွာ ေတြ႕ႀကံဳႏုိင္တဲ့ နာက်င္မွဳေတြ အမ်ားႀကီးကို လိုအပ္လို႕ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒါကမွ သင္အမွန္တကယ္ ႀကီးထြားရာ၊ သင္ အျပည့္အ၀ ေနထုိင္ရာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေသးေသးေလးကိုပဲ မွန္းၿပီးလုပ္ေနခ်ိန္မွာ သင့္ရဲ႕ ဦးေခါင္းအေနာက္ဘက္မွာ ဒီလို အေတြးမ်ိဳးေတြလည္း ေပၚေပါက္လာပါလိမ့္မယ္ .. ” ဒါ အကုန္ပဲလား? ငါ ဒီထက္ပိုၿပီး လုပ္ႏုိင္သလား?” ၾကမ္းတမ္းတဲ့လမ္းကိုသြားတာကေတာ့ အမွန္တကယ္ ပိုၿပီး ခက္ခဲပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီလမ္းကသာ သင္ ဘယ္တုန္းကမွ မေတြ႕ႀကံဳခဲ့ရဘူးတဲ့ အံ့ၾသဖြယ္ အခ်ိန္ကာလေတြ၊ အမွန္တကယ္ ႏွစ္လိုဖြယ္ေကာင္းတဲ့ ေအာင္ျမင္မွဳေတြကို ေတြ႕ရေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

 ၂။ သင္ ေၾကာက္ရြံ႕ေနတဲ့အရာကုိ ေရွ႕တိုးလုပ္ပါ “သတၱိဆိုတာဟာ အေၾကာက္တရားမရွိျခင္း မဟုတ္ဘူး။ အေၾကာက္တရားကို ေအာင္ႏုိင္ျခင္းျဖစ္တယ္။ သတၱိရွိတဲ့သူတစ္ေယာက္ဟာ မေၾကာက္တဲ့သူမဟုတ္ဘူး၊ ဒါေပမယ့္ အဲဒီေၾကာက္စိတ္ကို ေအာင္ႏုိင္ တဲ့သူျဖစ္တယ္။” ဘ၀မွာ သင္အမွန္တကယ္လိုခ်င္တဲ့အရာဟာ အဲဒီေနာက္ကိုလုိက္ဖို႕ သင္အေၾကာက္ဆုံးအရာလည္း ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ေၾကာက္တဲ့အရာကို ေရွ႕တိုးလုပ္ဖို႕ဆိုတာ အမ်ားအားျဖင့္ ေကာင္းေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေၾကာက္စရာလည္းေကာင္းတာပါပဲ။ သင့္ကို ေနာက္ျပန္ဆြဲေနတဲ့ ေၾကာက္စိတ္ကို သင္ဘယ္လိုေက်ာ္လႊား ေအာင္ျမင္ႏုိင္သလဲ? ေဟာဒီမွာ အႀကံဥာဏ္တစ္ခ်ိဳ႕ရွိပါတယ္။ ေၾကာက္စိတ္ဆိုတာဟာ အက်ိဳးမျပဳတဲ့ သတ္မွတ္ခ်က္ေတြအေပၚမွာ အေျခခံေလ့ရွိပါတယ္။ က်ေနာ္တို႕ဟာ ပုံစံေတြကုိ ရွာေဖြၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျပႆနာက – က်ေနာ္တို႕ဟာ အရင္က ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ဖူးတဲ့ အေတြ႕အႀကံဳ တစ္ခုႏွစ္ခုအေပၚကို အေျခခံၿပီး က်ေနာ္တို႕ဘ၀အတြက္ အက်ိဳးမျပဳတဲ့ အႏွုတ္လကၡဏာေဆာင္တဲ့ ပုံစံေတြကိုသာ ရွာေဖြမိၾကတာပါပဲ။ ဒါမွမဟုတ္ အေျခအေနေတြအေပၚမွာ လြဲမွားစြာ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ခ်ၿပီးေတာ့ေပါ့။ ဒါမွမဟုတ္ မိုက္မဲတဲ့သူေတြရဲ႕ စကားေတြကတစ္ဆင့္ေပါ့။ သင္ဟာ သင့္ရဲ႕ အေတြးေတြကို အလြန္အမင္း သတ္မွတ္ဆုံးျဖတ္တဲ့အခါ သင္ဟာ အဲဒီအေတြးေတြကေျပာသမွ်ကို ယုံၾကည္ပါေတာ့တယ္။ ပိုၿပီး အက်ိဳးျပဳႏုိင္မယ့္ အေလ့အက်င့္တစ္ခုကေတာ့ သင့္ရဲ႕ အေတြးေတြကို အရမ္းႀကီး မတင္းၾကပ္မိေစဖို႕ပါပဲ။ အခ်ိန္အမ်ားစုမွာ သင့္ရဲ႕ အေတြးေတြနဲ႕ သင့္ရဲ႕မွတ္ဥာဏ္ေတြဟာ နည္းနည္းေတာ့ မမွန္ကန္တတ္ပါဘူး။ စူးစမ္းလိုစိတ္ ရွိပါ။ သင္ဟာ ေၾကာက္စိတ္မွာ ညပ္မိေနတဲ့အခါ သင္ဟာ ပိတ္ေလွာင္ခံလုိက္ရပါၿပီ။ သင္ဟာ သင့္ရဲ႕ ကမၻာႀကီးနဲ႕ သင့္ရဲ႕စိတ္ကို တစ္ကြဲတစ္ျပားစီျဖစ္ေအာင္ ခြဲျခားပါေတာ့မယ္။ သင္နဲ႕ တျခားအရာ၊ တျခားလူေတြရဲ႕ၾကားမွာ အတားအဆီးေတြကို သင္ ဖန္တီးပါေတာ့တယ္။ တစ္ဖက္မွာေတာ့ သိလိုစိတ္၊ စူးစမ္းလိုစိတ္ဟာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ၊ စိတ္အားထက္သန္မွဳေတြနဲ႕ ျပည့္ႏွက္ေနပါတယ္။ ဒါက သင့္ကို လြတ္ေျမာက္ေစပါတယ္။ အဲဒီအခါ သင္ဟာ ေၾကာက္စိတ္ကို အာရုံစိုက္ရမယ့္အစား ပိုၿပီး ေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲ့အရာေတြ ရရွိလာပါလိမ့္မယ္။ စူးစမ္းလိုစိတ္ဟာ သင့္ကို တစ္စုံတစ္ခုကို နားလည္မွဳကိုလည္း ရရွိေစပါတယ္။ စိတ္ထဲမွာ မရွင္းမလင္းျဖစ္ေနတဲ့အရာတစ္ခုကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္း သိျမင္သြားတဲ့အခါ ျမဴခိုးေတြနဲ႕တူတဲ့ ေၾကာက္စိတ္ေတြဟာလည္း ေပ်ာက္ကြယ္သြားပါတယ္။ ေဘးကင္းမွဳဆိုတဲ့ လွည့္ကြက္ေတြကို ဆုပ္ကိုင္မထားပါနဲ႕။ လူေတြဟာ ဘာေၾကာင့္ သူတို႕ရွိေနတဲ့ေနရာမွာပဲ ထုိင္ေနၾကသလဲ? သူတို႕ဟာ ေၾကာက္စိတ္နဲ႕ ေလျဖတ္ေနၾကလို႕လား? မဟုတ္ပါဘူးလို႕ က်ေနာ္ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ လူေတြ သူတုိ႕ရဲ႕ ေၾကာက္စိတ္ကို ရင္မဆုိင္ရဲတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းႀကီးတစ္ခုက သူတို႕ဟာ သူတို႕ရွိေနတဲ့ေနရာမွာ အႏၱရာယ္ကင္းတယ္လုိ႕ ထင္ေနၾကလို႕ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ အမွန္တရားက- အႏၱာရယ္ကင္းတယ္ဆိုတာ စိတ္ထဲက ယုံၾကည္ေနမွဳတစ္ခုသာ ျဖစ္တယ္ဆုိတာပါပဲ။ တကယ့္အျပင္မွာေတာ့ အႏၱရာယ္ကင္းမွဳဆိုတာ အမွန္တကယ္မရွိပါဘူး။ အဲဒါဟာ လုံး၀ မေသခ်ာတဲ့၊ မသိႏုိင္တဲ့ အရာတစ္ခုပါပဲ။ သင့္ရဲ႕ အႏၱရာယ္ကင္းတဲ့ဘ၀ကုိ ဆုပ္ကိုင္ေနတာကို ရပ္လုိက္တဲ့အခါ ဘ၀ဟာ ပိုၿပီး စိတ္လွဳပ္ရွားစရာေကာင္းလာပါတယ္။ ပိုၿပီး စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းလာပါတယ္။ ဒါဆို သင္ဟာ တစ္စုံတစ္ခုရဲ႕ လွည့္စားမွဳကို မခံရေတာ့ဘူး။ သင္ ဘယ္ေလာက္လုပ္ႏုိင္ဆိုတာကို သင္ကိုယ္တုိင္ သတ္မွတ္တာပဲဆုိတာ သေဘာေပါက္လာပါလိမ့္မယ္၊ ၿပီးေတာ့ ဒီကမၻာႀကီးထဲမွာ သင့္ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္လြတ္လပ္မွဳကိုလည္း ဖန္တီးႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။

 ၃။ စိတ္ရွည္ပါ၊ ခံႏုိင္ရည္ရွိပါ။ ” ႀကီးမားတဲ့ ေတာင္တစ္ခုကို တက္ၿပီးတဲ့အခါ၊ ေနာက္ထပ္တက္စရာ ေတာင္ေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနေသးတယ္ဆိုတာကိုပဲ ေတြ႕ရလိမ့္မယ္” က်ေနာ္တို႕ လိုခ်င္ေနတဲ့ ဘယ္အရာကိုမဆို အခုခ်က္ခ်င္းရမယ္ဆိုရင္ တကယ္ေကာင္းလိမ့္မယ္။ အဲဒီလိုမ်ိဳးကလည္း ျဖစ္မလာတတ္တာက မ်ားပါတယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြရဲ႕ အမူအက်င့္တစ္ခု၊ ေသာ့ခ်က္တစ္ခုကေတာ့ တျခားသူေတြ ရိုးရွင္းစြာပဲ လက္ေလွ်ာ့ၿပီး အိမ္ျပန္သြားတဲ့အခ်ိန္မွာ သူတို႕ဟာ စိတ္ရွည္ၾကတယ္၊ ခံႏုိင္ရည္ရွိၾကတယ္ဆုိတာပါပဲ။ ျပႆနာက – ေအာင္ျမင္မွဳအတြက္ က်ေနာ္တုိ႕စိတ္ထဲမွာ သတ္မွတ္ထားတဲ့ အခ်ိန္ကာလ ေဘာင္ဟာ နည္းနည္းေတာ့ အေကာင္းျမင္ဆန္လြန္းေနပါတယ္။ ေၾကာ္ျငာေတြက က်ေနာ္တို႕ဟာ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ေအာင္ျမင္ႏုိင္တယ္လို႕ ေျပာေနၾကတယ္။ ျမန္ဆန္လြယ္ကူစြာေအာင္ျမင္ျခင္းဆိုတဲ့ အေတြးဟာ လူမွဳ၀န္းက်င္မွာ စိမ့္၀င္ေနတယ္။ ဒါေပမယ့္ စိတ္ထဲမွာေတာ့ အဲဒီအေတြးကိုယ္တုိင္ဟာ ပ်င္းရိေနတတ္ၿပီး ျဖတ္လမ္းေတြကုိ လိုခ်င္ေနတတ္ပါတယ္။ လူေတြကို သူတို႕ရဲ႕ ျပႆနာေတြ ေျဖရွင္းေပးမယ့္ “ေမွာ္ေဆးလုံး” ေရာင္းဖို႕ဆိုတာ လြယ္ကူပါတယ္။ အခု က်ေနာ္ေျပာေနတာက သင္ဟာ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ေအာင္ျမင္မွဳႀကီးႀကီးမားမားကို ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္နဲ႕ ရႏုိင္တယ္လုိ႕ ေျပာေနတာမဟုတ္ပါဘူး။ အမ်ားအားျဖင့္ အဲဒါက အခ်ိန္ယူတတ္ပါတယ္။ သင္ ေမွ်ာ္လင့္ထားတာထက္ပိုၿပီး အခ်ိန္ၾကာတတ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ျဖစ္လာႏုိင္တဲ့အတားအဆီးေတြကိုပါ ထည့္သြင္းထားတဲ့ အခ်ိန္ကာလ ေဘာင္တစ္ခုကို သင္ ဘယ္လိုသတ္မွတ္ႏုိင္ပါသလဲ?

၄။ သင့္ကိုယ္သင္ အသိပညာေပးပါ ” ပညာေရးဟာ ကမၻာႀကီးကိုေျပာင္းလဲဖို႕ သင္အသုံးျပဳႏုိင္တဲ့ စြမ္းအားအရွိဆုံး လက္နက္ပါပဲ” သင္လိုခ်င္တဲ့အရာ၊ သင္ေအာင္ျမင္ခ်င္တဲ့အရာတစ္ခုနဲ႕ ပတ္သက္ၿပီး သိစရာရွိတာေတြကို သင့္ကိုယ္သင္ အသိပညာေပးျခင္းအားျဖင့္ သင္ဟာ စြမ္းအင္ေတြအမ်ားႀကီးကို ရရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စာအုပ္ေတြဖတ္ပါ၊ Blog ေတြဖတ္ပါ။ စာအုပ္ဆုိင္ေတြမွာ စာအုပ္မ၀ယ္ခင္ အညႊန္းကို အရင္ဖတ္ၾကည့္ပါ။ သင္အမွန္တကယ္လုပ္ခ်င္တဲ့အရာတစ္ခုကို လုပ္ၿပီးသြားတဲ့လူေတြကို သူတို႕ဘယ္လုိလုပ္ခဲ့တယ္ဆိုတာ ေမးျမန္းပါ။ တစ္စုံတစ္ေယာက္က သင့္ကို ကူညီခဲ့သလိုမ်ိဳးပဲ တျခားတစ္ေယာက္ေယာက္ကို ကူညီဖို႕ ႀကိဳးစားပါ။ အဲဒါဟာ သင္ျပဳလုပ္ေနတဲ့အရာနဲ႕ပတ္သက္လို႕ ပိုၿပီး နားလည္လာဖို႕ နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုပါပဲ။ သင့္ကုိယ္သင္ အသိပညာေပးျခင္းဟာ၊ စူးစမ္းလုိစိတ္လိုပါပဲ၊ ျမဴဖုံးေနတဲ့ ေၾကာက္ရြံ႕စိတ္ေတြကို ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။ သင့္ကို လက္ေတြ႕မလုပ္ေဆာင္ျဖစ္ေအာင္၊ သင္အမွန္တကယ္လုိခ်င္တဲ့အရာဆီကို မေရာက္ေအာင္ သင့္ကိုေနာက္ျပန္ဆြဲေနတဲ့အရာေတြကိုလည္း ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။

၅။ ရန္သူကို မိတ္ေဆြဖြဲ႕ပါ “သင္ဟာ သင့္ရန္သူနဲ႕ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး ရယူခ်င္တယ္ဆုိရင္၊ သူနဲ႕ အလုပ္တြဲလုပ္ရပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီေနာက္မွ သူဟာ သင့္ရဲ႕ လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္တစ္ေယာက္ျဖစ္လာမွာပါ” ရန္သူတစ္ေယာက္ ဒါမွမဟုတ္ က်ေနာ္တုိ႕မႏွစ္သက္တဲ့လူတစ္ေယာက္ကို မိတ္ေဆြအျဖစ္ ေျပာင္းလဲဖုိ႕ဆိုတာ ခက္ခဲပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႕လဲဆုိေတာ့ ပထမဆုံး ေတြ႕ႀကံဳမွဳဟာ အင္အားႀကီးမားလို႕ပါပဲ။ က်ေနာ္တုိ႕ ေရွ႕ကိုဆက္ၿပီး တြန္းမၾကည့္ဘူး၊ ေမးခြန္းေတြထုတ္မၾကည့္ဘူး၊ ၿပီးေတာ့ မစူးစမ္းၾကည့္ဘူးဆိုရင္ က်ေနာ္တို႕ရဲ႕လူတစ္ေယာက္အေပၚအျမင္ဟာ မူေသ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ေသခ်ာတာေပါ့၊ သင့္ရဲ႕ အတြင္းစိတ္ အဇၥ်တက သင္မွန္တယ္၊ အဲဒီလူဟာ မွားတယ္လုိ႕ေျပာေနတဲ့အတြက္ တစ္စုံတစ္ေယာက္နဲ႕ပတ္သက္တဲ့ သင့္ရဲ႕ အျမင္ကို ေျပာင္းလဲဖို႕ဆုိတာ ခက္ခဲႏုိင္ပါတယ္။ အဲဒီနည္းလမ္းကေန လြတ္ေျမာက္ဖို႕အတြက္ ေသာ့ခ်က္ကေတာ့ သင့္ရဲ႕အေတြးေတြကို တစ္သမတ္တည္း ဆုပ္ကိုင္မထားဖို႕ပါပဲ။ အေတြးေတြကို သင့္ကို လႊမ္းမိုးခ်ဳပ္ကိုင္လာေစမယ့္အစား သင္က အေတြးေတြရဲ႕အေပၚမွာ ေနပါ။ ဒါက သင့္ရဲ႕ စိတ္ကို ဖြင့္ေပးပါလိမ့္မယ္၊ တစ္စုံတစ္ေယာက္နဲ႕ ဆက္ဆံေရးကိုလည္း ေျပာင္းလဲေစႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။ ကဲ.. အခု သင္ အဲဒီလူကို ဘယ္လုိမ်ိဳး မိတ္ေဆြဖြဲ႕ႏုိင္သလဲ။ အျမန္ဆုံးအႀကံျပဳရရင္ေတာ့ အဲဒီလူနဲ႕ပတ္သက္ၿပီး ေကာင္းတဲ့အခ်က္ေတြကို ရွာေဖြၾကည့္ပါ။

၆။ သင္ အရွဳံးမေပးသ၍ သင္ မရွံဳးေသးဘူး ” လြတ္လပ္ျခင္းကိုေရာက္ဖုိ႕ အလြယ္လမ္းဆိုတာ မရွိဘူး။ က်ေနာ္တုိ႕ အလိုရွိရာ ေတာင္ထိပ္ကိုမေရာက္ခင္မွာ ေသမင္းအရိပ္ေတြ ထင္ဟပ္ေနတဲ့ ေတာင္ၾကားေတြကိုလည္း ျဖတ္ေက်ာ္ၾကရလိမ့္မယ္” သင့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္ေရးခရီးလမ္းဟာ မင္ဒဲလားနဲ႕ ေတာင္အာဖရိကက လူေတြရဲ႕ ေအာင္ျမင္ေရးခရီးလမ္းေလာက္ မဆိုးရြားႏုိင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သင့္မွာလည္း ဆိုးရြားတဲ့အခ်ိန္ေတြ၊ အခက္အခဲနဲ႕ နာက်င္မွဳအခ်ိန္ေတြ ရွိမွာပါပဲ။ သင္ဟာ တစ္ခုခုကို စတင္လုိက္တဲ့အခါ၊ သင့္မွာ စိတ္အားထက္သန္မွဳေတြ၊ အိပ္မက္ေတြ ရွိလာပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာေတာ့ ရွဳပ္ေထြးမွဳေတြ မေသခ်ာမွဳေတြနဲ႕ ရင္ဆုိင္ရတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုအခါမ်ိဳးမွာ သင္အရွဳံးေပးသင့္သလား? ဟုတ္ပါတယ္.. တစ္ခါတစ္ေလမွာေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္ဟာ ရပ္ရမယ့္အခ်ိန္ျဖစ္ၿပီး အသစ္တစ္ခုကို ေျပာင္းလုပ္ရမယ့္အခ်ိန္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အမ်ားအားျဖင့္ ကမၻာႀကီးဟာ သင့္ကို စမ္းသပ္ေလ့ရွိပါတယ္။ သင္ အဲဒီအရာကို အမွန္တကယ္လိုခ်င္ရဲ႕လားဆိုတာ ကမၻာႀကီးက သိခ်င္တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္ဟာ သင္ အမွန္တကယ္ ေရွ႕ကို ဆက္သြားရမယ့္အခ်ိန္၊ ဘယ္လုိအတားအဆီးေတြကမွ သင့္ကို ရပ္တန္႕ေအာင္လုပ္ဖို႕ ခြင့္မျပဳရမယ့္အခ်ိန္ပါပဲ။ ရွဳံးနိမ့္တယ္ဆိုတာဟာ ပုံမွန္ပါပဲ။ အမွားေတြကို ျပဳလုပ္တယ္ဆုိတာဟာလည္း ပုံမွန္ပါပဲ။ အေအာင္ျမင္ဆုံးဆိုတဲ့လူေတြဟာ ရွဳံးနိမ့္မွဳအမ်ားဆုံးလူေတြျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္။ သူတို႕ဟာ အမွားေတြ၊ ရွဳံးနိမ့္မွဳေတြကေန သင္ခန္းစာယူၾကတယ္။ တျခားသူေတြ အရွံဳးေပးေနခ်ိန္မွာ သူတို႕ဟာ ပုိၿပီး ခြန္အားရွိလာၾကတယ္၊ ပိုၿပီး ေပ်ာ့ေျပာင္းလာၾကတယ္၊ ပိုၿပီး ခံႏုိင္ရည္ရွိလာၾကပါတယ္။

၇။ အခု လုပ္ပါ ” က်ေနာ္တုိ႕ဟာ အခ်ိန္ကုိ ပညာရွိစြာ အသုံးခ်ရမယ္၊ ၿပီးေတာ့ မွန္တဲ့အရာကိုလုပ္ဖုိ႕အတြက္ဆိုရင္ အၿမဲတမ္း အခ်ိန္ေကာင္းပဲဆိုတာကို သေဘာေပါက္ၾကရမယ္” အေျခအေနေတြဟာ ဘယ္ေတာ့မွ ၿပီးျပည့္စုံတယ္ဆိုတာ မရွိပါဘူး။ လက္ေတြ႕စလုပ္ျဖစ္ဖို႕အတြက္ အရာရာ ၿပီးျပည့္စုံတဲ့ေန႕ကို ေစာင့္ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕ တစ္ဘ၀လုံးကို ေစာင့္ဆုိင္းျခင္းနဲ႕ပဲ ကုန္လြန္ေစရပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီလိုေန႕မ်ိဳးဟာ ဘယ္ေတာ့မွျဖစ္မလာတာ မ်ားတယ္ေလ။ သင္ဟာ တစ္ခုခုကို ျပဳလုပ္ခ်င္တယ္၊ ဒါေပမယ့္ အနာဂတ္ကာလ တစ္ေန႕ေန႕မွာ လုပ္ျဖစ္လိမ့္မယ္ဆိုတဲ့ လူအမ်ားစု ႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ ေထာင္ေခ်ာက္ထဲကို မ၀င္မိပါေစနဲ႕။ ပထမဆုံးေျခလွမ္းကို စလွမ္းဖို႕အတြက္ မွန္ကန္တဲ့အခ်ိန္ဟာ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ အခုလက္ရွိအခ်ိန္ပါပဲ။ အကယ္၍ သင္ဟာ အဲဒီအရာကို မလုပ္ခ်င္ေသးဘူး၊ မစခ်င္ေသးဘူးဆိုရင္လည္း သင့္ရဲ႕ အတြင္းထဲက ခုခံမွဳေတြကို လက္မခံပါနဲ႕။ သင့္ရဲ႕ အေတြးေတြနဲ႕ စိတ္ခံစားမွဳေတြက ဘာကိုပဲေျပာေနေျပာေန သင္ဟာ တစ္ခုခုကို စလုပ္ႏုိင္ပါတယ္။

၈။ ေရြ႕ေနတာကို အခု မရပ္လုိက္ပါနဲ႕ ” ေရ စတင္ ဆူပြက္လာခ်ိန္မွာ အပူေပးေနတာကို ရပ္လိုက္ျခင္းဟာ ရူးမိုက္တာပါပဲ” ဒါကို လူအေတာ္မ်ားမ်ား သတိမထားမိၾကဘူးလို႕ က်ေနာ္ ထင္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မွဳတစ္ခုကို ရၿပီးတဲ့အခါ သင္ ဘာလုပ္သလဲ? အမ်ားအားျဖင့္ လုပ္ေဆာင္ေနၾကတာကေတာ့ ေအးေအးေဆးေဆး လဲေလ်ာင္းၿပီး ေအာင္ျမင္မွဳကို ေက်နပ္ႏွစ္သက္ေနၾကတာပါပဲ။ အဲဒါနဲ႕ပတ္သက္လို႕ ဘာမွ မမွားပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သင္ဟာ အၾကာႀကီး နားလုိက္တဲ့အခါ သင့္ရဲ႕ အရွိန္ကို ဆုံးရွဳံးသြားပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ သင္ဟာ အသစ္တစ္ဖန္ ျပန္စရပါလိမ့္မယ္။ ေအာင္ျမင္မွဳတစ္ခ်ိဳ႕ကုိ ေတြ႕ျမင္ရတဲ့အခါ သင္ ရပ္မေနသင့္ပါဘူး၊ ဘာျဖစ္လို႕လဲဆိုေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္ဟာ သင့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မွဳကို ေက်နပ္ခံစားရမယ့္အခ်ိန္ျဖစ္သလို သင္ ဖန္တီးခဲ့ရလာဒ္ေတြ၊ လုပ္ေဆာင္မွဳေတြ၊ အရွိန္အဟုန္ေတြနဲ႕ ေရွ႕ကို ဆက္သြားရမယ့္အခ်ိန္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။

၉။ လူတိုင္းလူတုိင္းဟာ လူသားေတြပဲျဖစ္တယ္ဆိုတာကို နားလည္ပါ ” သင္ဟာ နတ္ဘုရားတစ္ပိုင္းအျဖစ္ အဆင့္တိုးျမင့္သြားၿပီဆိုရင္ သင္ဟာ လူသားတစ္ေယာက္ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ က်ေနာ့္ကို မင္ဒဲလားအျဖစ္ပဲ သိၾကေစခ်င္ပါတယ္၊ အေျခခံက်တဲ့ အားနည္းခ်က္ေတြနဲ႕ လူသားတစ္ေယာက္၊ ေထာင္သြင္း အက်ဥ္းခ်ခံရဖူးတဲ့ လူသားတစ္ေယာက္ပဲ ျဖစ္ခ်င္ပါတယ္” သင္ဟာ လူေတြနဲ႕ ပတ္သက္လို႕ ဒ႑ာရီေတြကို ဖန္တီးတဲ့အခါ – သူတို႕ဟာ ပုံမွန္ထက္ပိုတဲ့ ရလာဒ္ေတြကို ျပဳလုပ္ႏုိင္ခဲ့ရင္ သင္လည္း သူတို႕လိုအရာေတြကို မျပဳလုပ္ႏုိင္ဘူး၊ သူတို႕ဟာ သင္နဲ႕ မတူဘူးလုိ႕ ခံစားလာရပါလိမ့္မယ္။ သူတို႕ေတြဟာ ဘယ္သူေတြပဲျဖစ္ေနျဖစ္ေန လူတုိင္းလူတုိင္းဟာ လူသားေတြပဲျဖစ္တယ္ဆိုတာ စိတ္ထဲမွာ သိေနဖို႕ အေရးႀကီးပါတယ္။ က်ေနာ္တို႕အားလုံးဟာ လူသားေတြပဲျဖစ္တယ္၊ အမွားေတြကို က်ဴးလြန္မိတတ္ၾကတယ္ဆိုတာကို သတိရဖို႕လိုတယ္လို႕ က်ေနာ္ထင္ပါတယ္။ လူေတြနဲ႕ ပတ္သက္ၿပီး က်ိဳးေၾကာင္းမဆီေလ်ာ္တဲ့ စံသတ္မွတ္ခ်က္ေတြကို ဖန္တီးလုိက္တဲ့အခါ သင့္ကိုယ္သင္ အဆိုးျမင္အေတြးေတြ ၀င္လာႏုိင္ပါတယ္။ ဘားရက္ခ္ အိုဘားမား (Barack Obama)ဟာ သူ႕ရဲ႕ သမၼတခရီးကို စတင္ခဲ့တုန္းကလို စိတ္မ်ိဳး ရွိဖို႕လိုပါလိမ့္မယ္။ ၿပီးေတာ့ သင္လုပ္ခဲ့တဲ့ အမွားေတြအတြက္ သင့္ကိုယ္သင္ ဒဏ္ခတ္အျပစ္ေပးတာလိုမ်ိဳး အသုံးမ၀င္တဲ့ အေလ့အက်င့္ေတြကိုလည္း ေရွာင္က်ဥ္ဖုိ႕ အေရးႀကီးပါတယ္။ အဲဒီအစား- သင္ ဘယ္ေနရာမွာ မွားသြားတယ္၊ သင့္ရဲ႕ အမွားကေန ဘာေတြ သင္ယူႏုိင္တယ္ဆိုတာကို ရွင္းလင္းစြာ ၾကည့္ပါ။ အဲဒီေနာက္ တစ္ဖန္ထပ္ႀကိဳးစားပါ။

credit - Thet Lwin (thetlwin007.blogspot.com)

[FORMAT]:………………………….:) BluRay / 720p HD
[GENRE]:……………………….… .:) Biography, Drama, History
[FILE SIZE]:…………………….….:) 981 MB
[RESOLUTION]:……………….….:) 1280x720
[SUBTITLES]:………………….….:) ျမန္မာ Hardsub
[RELEASE RUNTIME]:………….:) 2h 21 mins
[Fixed By]:……………………..:) Lotus Black
[Encoded By]:...................... :) R!B


 Mandela: Long Walk to Freedom
(2013) on IMDb


Download
981 MB
G-Drive HD


2 comments:

  1. Adminတို႔ ဒီကားေလးလဲ Link ေသသေနတယ္ခင္ဗ်ာ ျပုျပင္ေပးပလာခင္ဗ်ာ ေကက်းဇူးတင္ပါတယ္လို႔စ္

    ReplyDelete
  2. လင့္ေသေနျပီဗ်.. ADMIN မ်ား ျပန္တင္ေပးၾကပါဥိး ေက်းဇူးပါ

    ReplyDelete